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中国女子四人双桨组合:同舟共济才能所向披靡

2019年5月12日,(从左至右)陈云霞、张灵、吕扬和崔晓桐夺得2019年赛艇世界杯第一站比赛冠军

自从2019年开始配艇,由崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞组成的中国女子四人双桨队在赛场上几乎保持全胜纪录。在即将打响东京奥运会,她们是中国赛艇队又一夺金热门。同一条船上奋斗的经历分别带给了她们怎样的成长与感悟,她们又是如何看待队友间的姐妹情谊?让我们通过采访一同了解。

当地时间5月23日下午,在瑞士卢塞恩举行的2021年赛艇世界杯第二站迎来女子四人双桨项目的决赛。由崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞组成的中国女子四人双桨队以排位赛第一的成绩亮相决赛现场。比赛一开始,原本平静的罗特湖顿时被紧张的氛围所笼罩,湖面上回荡着此起彼伏的号子声。中国队在到达第一个500米计时点后获得领先,最终以领先第二名4秒多的成绩夺得冠军。

东京奥运宣布延期一年之后,原本是奥运夺金热门的中国女子四人双桨队能否灵活应对延期造成的影响,这成了国际赛艇界的一大疑问。但这次在卢塞恩,崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞用稳定的发挥证明自己实力依旧,甚至更加精进。

“感谢三位队友的努力,四个人共同努力取得了第一名,很开心,我觉得我们凝聚力很强。东京奥运会当然要去夺金,”队员吕扬在赛后采访中说。

张灵和崔晓桐都是小学时被体校教练发掘从而直接走上赛艇之路,而吕扬和陈云霞两人都是“拐了一个弯”才开始练习赛艇。吕扬的父亲以前是一名优秀的田径运动员,她在小时候便立志要像父亲一样走体育这条路,起初她练习的是射箭,还曾获得河南省青少年射箭比赛冠军。后来由于个子长得太快不太适合继续练射箭,17岁时,她在教练的推荐下开始练习赛艇,并于2013年进入国家队。

“刚转赛艇的时候很不自信,因为队员们都很强,但是自己就是有股不服输的劲儿,没用一年,就在队里站稳了脚跟,成绩很快就上来了,慢慢地积累了自信,然后一步步走到现在,”吕扬回忆说。

和吕扬一样,陈云霞也经历了换项初期的不适。原本练习跳远和三级跳的她为了有更长远的发展而转到赛艇项目。和跳远相比,赛艇对速度、耐力、力量等各个方面能力的要求都非常高,因此她在刚接触有氧训练时很不适应,好在启蒙教练的悉心教导让她逐渐有了自信。

四个人原本都在各自的赛艇道路上稳步成长,崔晓桐在2018年以前一直练习的是单桨项目,而陈云霞、吕扬都尝试过双人双桨。

等到2019年,四人终于相会在同一条船上。那年五月,她们首次组队参加赛艇世界杯第一站比赛即夺得冠军,随即拉开了2019年赛季全胜的序幕,一举夺得亨利杯挑战赛、世界杯系列赛和世锦赛冠军。

“我以前就和张灵就配过,感觉非常好,晓桐虽然从单桨转过来,但是她的适应能力很快,在艇上的感觉也非常好,云霞是后来上艇的,进步也很快,” 吕扬说,“划多人艇,能遇到很合适的队友真的很难得,我当时的感觉就是四个人一起能让船划得更快,就更有信心了。”

当被问及赛艇运动带给自己的收获时,四人列举了许多,有获得荣誉后的自信,也有日常训练磨练出的执着与专注。尽管日复一日的水上和陆上赛艇测功仪训练让人感到枯燥,但唯有克服了这份枯燥才能进阶到另一个水平。

“我们组经常说的一句话就是,有些事不是因为看到希望才去坚持,而是坚持了才看到希望。赛艇运动就是这样,你想要取得成绩取得突破,就必须沉下心来去坚持,坚持久了就成为一种努力的习惯,而在我看来这种努力的习惯就是对这个项目的执着,”张灵分享道,“对我个人来说,我觉得是赛艇让我找到了自己心底真正热爱的事业,证明了自己的价值。”

作为一个团队,四个人在训练和比赛中都是朝夕相处,私底下也是亲密无间,这份友谊也成为她们在赛艇路上最大的收获之一。

在吕扬看来,自己人生最宝贵、训练最辛苦的几年都是和队友们在一起的。“在一起久了,不只是训练中彼此的默契更多了,就连生活中很多细节上也能看出相互之间非常了解,所以大家不仅是队友、是战友、更是亲密无间的朋友,是那种‘不是亲人的亲人’,”她说。

相处过程中培养出的信任成为她们制胜赛场的法宝。“交流和分享非常重要,要主动去和队友交流在船上的感受,大家一起去思考如何能最大程度地发挥每个人的优势,一起把船划快。另一点就是信任,因为赛艇是唯一一个背向终点的竞速项目,你自己无法看到终点,你必须充分相信你的队友,相信你们自己,相信队友会把你带向胜利的终点,”崔晓桐说。

在所有经历过的比赛中,令崔晓桐最难忘的是2019年世锦赛决赛,当时侧逆风很强,而她们所处的位置要比其它队伍受到的影响更大,比赛一开始就十分胶着,当天负责领桨的她深知越是这样的情况越要保持好节奏,而队友们也配合得十分默契,始终保持着专注,最终她们还是夺得了比赛冠军。

我们的教练对我们影响非常大,她总是告诉我们,一个人划得好固然重要,但是四个人一起努力才能把船划得更快,我们就是一个整体,一个团队,所以大家要相互信任、相互依赖、同舟共济才能所向披靡。

在即将举行的东京奥运会,中国赛艇队将参加男子双人双桨、男子四人双桨、女子单人双桨、女子双人单桨、女子双人双桨、女子四人双桨、女子四人单桨和女子八人单桨八个项目的角逐。其中,男子和女子四人双桨项目将在7月27日率先迎来决赛。

“对于东京奥运会来说,我们女子四双的目标就是争金牌。因为女子四双是东京奥运会赛艇比赛第一个产生金牌的项目,这对我们整个赛艇项目,乃至中国水上军团来说都意义重大,拿下赛艇项目首金,打响‘第一炮’就是我们的目标,”崔晓桐在采访中说。

中国女子四人双桨队曾在奥运赛场留下过里程碑式的印记。2008年北京奥运会,由唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨组成的女子四人双桨队在决赛中逆转夺冠,为中国赛艇队实现了金牌零的突破。

今年五月,在结束了卢塞恩的征程之后,四人即回国前往湖北鄂州红莲湖基地进行封闭式训练。张灵介绍说每天的训练节奏都非常紧张,训练从早晨五六点开始,教练会根据需求安排水上专项、陆上有氧、循环力量等各个训练科目,而晚上的物理治疗通常持续到九点左右。

张灵曾作为女子四人双桨队队员参加2016年里约奥运会,但那年她们只取得了第六名的成绩,但这一次她对东京之旅充满信心,“这一次,我们的目标就是拿金牌,站上最高领奖台,所以我们要不断提高能力、打磨技术,就像教练说的,我们要做到完美,把每一天、每一堂课、每一桨练到完美、划到极致。”

2019年5月11日,在赛艇世界杯第一站比赛前进行测试赛的(从左至右)崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞

谈到赛艇比赛最大的看点时,四人再次表现出高度默契,都说出了一个字——“美”,这份美是团队协作之美,也是赛场环境之美,因为赛艇比赛一般都是在人工或自然水域进行。

陈云霞表示,赛艇运动是所有团队项目中唯一一个靠所有人在同一时刻、以同一种节奏向同一个方向全速前进的项目,所以比赛的最大看点就是大家一起用力驶向终点的那种感觉。

队友张灵更为直接:“要我形容赛艇看点的话,就一个字:美!不管是单人艇还是多人艇,欣赏赛艇运动就是看人在船上、船在水中,人船一体,划向终点的一个过程。那种协调感、节奏感、速度感交织在一起,就是赛艇运动别样的美感。”

届时东京奥运会的赛艇比赛将在海之森水上竞技场进行,位于东京湾台场附近,从那里可以眺望东京都的天际线和宽阔的海湾景色。

在采访中,张灵语气里透着期待地表示:“日本海之森竞技场非常美,我也很期待去日本比赛,感受一下日本当地的风土人情。”

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