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拳击鞋适合跑步吗?

跑啥呀,那么薄,脚底肯定疼得一批,跑鞋不香吗,非得跟我们可爱的拳击鞋过不去……

每次我看到穿着拳击鞋在户外水泥地练拳的都打心眼儿里嫉妒,这得是家里有几个矿啊……

实在那么想穿不行就穿摔跤鞋跑吧,我平常训练就穿摔跤鞋,就看中它胶底耐操……

我就穿的拳击鞋跑步,拉练完以后懒得换鞋。但是那,拳击鞋毕竟不是专业跑步的,在舒适性上会差很多。你如果有条件的话还是穿跑步鞋吧。

不适合 因为是平底鞋没有减震效果 落地没有缓冲, 可以用来做深蹲 硬拉之类的力量项目

其构造原理是为了稳定脚踝以及脚下弹性,虽然具有弹性但是其稳定脚裸的结构使得弹性仅允许小幅度的前后上下位移,故不适合跑步。

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