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体荟非遗|力能扛鼎巧能抛花

自古以来,石担石锁是民间用来练习举重的器械。根据记载,早在春秋战国时期已经有了“翘关”和“抗鼎”等举重活动。唐朝以后,举重的器材由原来的门柱和青铜鼎变成了巨石,并列入武举考试科目。千年以降,更加适合日常运动的石担石锁逐渐成型,并且发展成为独立的民间体育运动项目。

二十世纪二三十年代,上海老闸北地界耍石担石锁之风颇盛,被誉为“东方大力士”的查瑞龙,创造了一系列高难度的动作,他能将180斤的石担,像飞钢叉似的脱手飞舞,又能将石锁抛接翻飞如穿花蝴蝶。由于石担石锁可以就地取材,又经久耐用,于是成为当时沪上习武之人练力量的常规之选。

石担,看起来与现在举重比赛的杠铃颇为相似,不同的是横杠的两端不是铁盘,而是中间有孔的石饼。石担的重量分为40斤、60斤、80斤、100斤和180斤。其中轻石担主要用来打花样,可以用头、手、颈、肩、背、胸、腰等部位舞出各种动作;而重的则用以挺举。不同重量的石担也有不同的练习方法,由轻到重分别对应单手举、双手抓举、推举和挺举等。重的石担还可以用来完成集体动作,如塔人排楼、双人登担等。耍石担石锁传承人刘海的石担表演“脚蹬千金”被认为是最精彩的绝技动作。

伴随石担同时流传的是石锁。石锁,顾名思义,将一块长方形的石头凿成古时候铜锁的形状,中间有一个把手,以便于完成举、接、掷、抓等动作。石锁的重量一般在8-75公斤之间,20公斤以下的称为花锁,其动作花色多为举、接、抓、掷、抛等,要求身手敏捷,腿脚稳健;20公斤以上的则称为力锁,以力量训练为主,多用来进行握力、腕力、臂力和腰腿力量的训练。

1952年查瑞龙组建了闸北区工人石担石锁运动队以来,这个传统民间体育项目一直在闸北地区流传有序。2007年被列为上海市首批非物质文化遗产名录项目。2012年,上海成立了石担石锁协会,当时登记的会员共有56名,其中年纪最大的88岁,最小的28岁。

现在,一批新的骨干力量担当起传承的责任。他们努力训练在比赛中争取好成绩,同时也坚持组织爱好者晨间锻炼。在现代化健身器械的冲击下,这项拥有悠久历史的民间传统体育项目,将成为承载城市历史和文化的非物质体育景观,得以流传下去。

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